ツインレイの国に足を踏み入れたアリスのみなさん、ごきげんよう。
はちみつ🍯です
私は、ツインレイや愛についてのブログを書いていらっしゃるhanabiさんのセッションを何度も受けていて、その中で、たくさん教えていただくことやインスピレーションをいただくことがありました。
その中で、脳内ルールというお話がありました。
みんなそれぞれ、脳内にルールを持っている。
気づかないものもたくさん持っている。
そして、現実は、この脳内ルール(潜在意識に入っているもの)によって作られていく。
私は、ためしに脳内ルールを、ピンク色の可愛いノートを買ってきて書き出してみたのです。
なんと200個くらい出てきました。
私の場合、それは例えば
「私はきれいになってはいけない。」
「私は目立ってはいけない。」
「私は着飾ってはいけない」
「贅沢はいけないことだ。」
「男性より稼ぐと愛されない。」
「男性より背が高いと可愛くない。」などなど。
それはそれは、おびただしい数が出てきました。
脳内ルールそれ自体は悪いものではなくて、みんな持っているんですが、
それまで生きてきた環境によって、自分を苦しめるものをたくさん持っていると、生きづらくなってしまいます。
私の場合、上のような、自分らしさや自由な自己表現を妨げるような脳内ルールを
じゃんじゃん持っていたので、書き出して、
それを全部、心地良くなるようなルールに書き換えました。200個書き換えるのは、なかなか疲れました☺️
その後確認して、ノートは破り捨て全部捨ててしまったので、
取っておけば、皆さんにnoteなどで公開できたのになとちょっと残念ですが、
とてもスッキリしました。
しかし、
気づくとその問題は解消されたり癒されていく、と言われたりしていますが、
そんなにたくさん見つけたのに、その後も、私の生活はなかなか改善されませんでした。
彼ともなんとなく心が通じないし、持っていた貯金を使っていくばかりでお金も入ってこないし、仕事もなかなかうまく進まない。
一体どうしたらいいのやら？私の何がいけないのやら？と、その後も、自問自答する毎日でした。
ところがある日、再びhanabiさんが教えてくださったことをまとめたノートを見返していて、あっと思ったのです。
そこにあったのは、
現実を見れば、脳内ルールがわかる、
という一文。
急に私は気づいたんです。
そういえば、脳内ルールたちの大元になる、大脳内ルール、というものがあったんだっけ。
そうだ、私は、
大大大脳内ルール！ともいうべき、
「私は愛されない（愛されていない）」
というルールを持ってる！
人生を通して、自分の中にずっと存在してた。
だから、
彼に愛されてない
お金に愛されてない
神さまにも宇宙にも愛されてない
というルールも、当然脳内にずっとあったんだ。。
現実は、それ通りに動いていた、というわけです。
いくら細かいルールを書き換えても（いわゆる潜在意識の書き換えですね）、
これが根底にあれば苦しい現実のままですよね。
でも、これは言語化されず、意識にも上らず、ずっと私の中にあったものなのです。
『私は愛されている』
そう書き換えました。
もし私と同じような心当たりのあるアリスのみなさんがいたら、
書き換えましょう。
だって、
ちいさなことでも大きなことでも、彼があなたにしてくれたこと、愛を送ってくれたこと、たくさんあるよね。
お金でいい思いしたことあるよね。
良かった、神さま、ありがとー❤️っていうラッキーなことやタイミングもあったよね。
愛されてる、ってそういうことだよね。
愛を拾っていきましょう。
自分は愛されてる、って思ったら、
色んなことをやっていいような、色んなことができるような気がします。
人を好きになることを大事にしてるあなたに、今日もたくさんの幸あれ🩷
本当はみんな素直に愛し合いたいんだよね
〜可愛く美しい私になってふんわり軽く生きる〜
🩷ツインレイ女性のファッション/外見を美しくするセッション🩷
